Hoʻopau koke 25% Me kēia helu hoʻēmi
kākoʻo ʻia ʻo practicalguidepedia.com me kahi lā 60 ʻAʻole No Nīnau Nīnau ʻia Kālā Hoʻihoʻi Kālā. Inā i loko o nā lā he 60 i hala o ka loaʻa, ʻaʻole ʻoe ʻoluʻolu me Wake Up Lean ™, hiki iā ʻoe ke noi i kahi hoʻihoʻi kālā ma o ka hoʻouna ʻana i kahi leka uila i ka helu wahi i hāʻawi ʻia i loko o ka huahana a hoʻihoʻi koke mākou i kāu kumukūʻai kūʻai āpau, me ka nīnau ʻole ʻia.
Hōʻike Kuhi Kuhi