Mālama i ka 10% ma kahi ʻaoʻao
Nā Pōmaikaʻi ʻo ka poʻe kūpuna e ʻeha nei i ka maʻi o ka poʻohiwi, ka bursitis, ka tendonitis, ka hōʻeha ʻana o ka poʻohiwi, nā ʻeha rotator, ka ʻōlima o ka lima, ka ʻeha o ka poʻohiwi āpau, a i ʻole ma ke ʻano he hoʻonohonoho hoʻonohonoho hoʻonohonoho. Hele mai ka ʻōnaehana kokua poʻohiwi me ka wedge kōkua poʻohiwi, ka ʻaoʻao kino hiamoe kino, kākoʻo hoʻokomo i ka uluna a me ka hoʻonohonoho o nā uluna (kau ʻia).
Hōʻike Kuhi Kuhi